这是一个很不错的健身手环，Fitbit Charge健身手环是 Fitbit的最畅销产品系列之一。和前代Fitbit Charge 2一样，外观简洁漂亮，有一系列有用的功能，在跟踪距离，步数和获取心脏监护仪读数方面非常准确。改进过的设计使它更纤巧，轻便和舒适。

它的22毫米触摸屏OLED单色显示屏分辨率为110 x 150，由强化的康宁大猩猩玻璃3保护。还有一个物理按钮，用于访问主屏幕和各种快速设置。它有五个表面显示方式可选择。它与iOS 10或更高版本以及Android 5.0或更高版本兼容。

健身手环该有的功能它都有了，可以跟踪步数，卡路里，高强度锻炼和爬楼梯。它有内置的心率监测器和有氧运动水平功能。这个功能使用VO2 max测量值为你提供有更有针对性的反馈。

VO2 max测量值曾经是只有优秀运动员才关心的问题，但是现在很多可穿戴设备都有了这项功能。这款手环还可以跟踪睡眠。

它具有15种运动模式，包括跑步，骑自行车，瑜伽，循环训练和游泳等， 日常的锻炼都有了。

与以前的Fitbit Charge健身手环不同，它的防水深度为50米，可以戴着游泳，但不能用于潜水或高速水上运动。友情提醒一下，如果你打算戴着游泳，请使用原配的表带，其他表带不一定适合水中使用。  

它还有SpO2传感器可以估计你的血氧水平变化。如果你有健康问题，如睡眠呼吸暂停，那它可就更有用了。虽然你不能把它当医疗设备来用，但是它可以引起你对潜在健康问题的注意，以便采取必要的措施。

它能进行睡眠跟踪和引导呼吸；与其他Fitbit设备（例如Fitbit Versa）一样，它也可以用于女性健康跟踪，包括跟踪你的经期并预测你何时可能排卵。对备孕女性，比你手动记录轻松多了。

智能功能包括屏幕上查看通话，消息，日历通知，天气和社媒通知。但是，你无法响应它们或拨打电话，也没有任何音乐控件。它具有蓝牙功能，但没有Wi-Fi。

内置的GPS仍然没有，这点挺令人失望的。

设置

设置起来很容易，但还是挺耗时的。安装Fitbit应用程序后，你需要创建一个Fitbit帐户并输入性别，体重，身高和其他数据。然后，配对过程开始，如果需要，设备固件会更新，这可能需要一段时间。

健身手环界面一开始不那么直观，但是一旦了解了，导航就很容易。当然健身手环本身也没有太多的设置。你需要通过应用来进行管理设置和及输入生物识别数据之类的操作。

对应的应用程序很好，数据显示清洗，并能让你很好地了解健康和锻炼的概览。同样，应用程序的设置也有点混乱，iOS版本比Android版本布局更好些。

使用感受

这款设计时尚的健身手环戴在手腕上无论锻炼还是上班看起来都不突兀。它很轻巧，但做工不错。佩戴舒适，白天没问题；但因为有点僵硬，晚上睡觉戴着就不太舒服了，有的人也许就放弃睡眠跟踪了。

这点可惜了它不错的睡眠功能了。它可以自动检测你何时入睡，你也可以输入。应用程序能为你提供极为详细的数据；不过，你醒来要等待几个小时才能更新。

屏幕非常耐刮擦，但是屏幕的清晰度较低，而且还反光，很难在明亮的光线下看，而且亮度调节也有限；因为有背光，弱光下读取倒是很清晰。

应用程序很好，结合了简单和深入的数据分析，以图形形式呈现大量有用的信息。你可以用它来设定各种目标，包括饮水量。如果你经常忙得忘记喝水，这个提醒就很贴心了。

如果输入有关食物摄入量的数据，它可以在每天结束时告诉你它认为你燃烧和摄入了多少卡路里。总的来说，它比我们测试过的其他应用更加友好。

健身功能很不错，但是比起热衷运动的人，它更适合希望关注日常活动的人们，它没有很多针对运动的指标。它有不错的激励信息，鼓励你久坐不动时去走走，并在你达到目标时祝贺你。

智能功能也很好。你可以选择关闭不想接收的智能通知，有些健身手环做不到这一点。

精确度

总体而言，折款健身手环可以准确记录距离和步数，无论是处于静止状态还是进行低强度或高强度运动，心率监测器也很好。 

电池续航

Fitbit声称电池可持续使用7天。在我们的测试中，它持续了207个小时，接近八天。这个充电时间最多需要不到1小时45分钟，如果赶不及，充电30分钟后可获得38％的电池电量，足够用上一两天了。

购买建议

如果你想跟踪整体健康和锻炼，而不是特定运动的话，它是很好的选择。如果你想要带GPS的活健身手环，可以考虑Garmin Vivosport，价格相近，也是推荐产品。