如果你经常运动，想要一个低调的健身跟踪设备，但又不想花很多钱，那么这是一个不错的选择。

华为的Band 3 Pro健身手环有着AMOLED彩色触摸屏，分辨率为240 x120。如果一个表带用腻了，可以拆下来换成另一种颜色。

Band 3 Pro有标准的健身设备功能，如：步数，距离，卡路里消耗。它还可以跟踪一些锻炼，例如室内和室外跑步和骑自行车，徒步和爬山。像Band 2 Pro一样，它有VO2最大值估计值，可以确定你的有氧耐力，也可以在游泳池里佩戴。

Band 3 Pro的改进包括更大的彩色显示屏，更详细的游泳分析和更新的GPS位置跟踪。心率监测功能有了提升，如果心跳超出正常心率范围，警报就会响起。

它还提供了“ TruSleep”技术的更新版本，华为表示，该技术可以识别常见的睡眠问题并跟踪你的睡眠方式。

它的智能功能比较基本，由蓝牙（但没有wi-fi）和“查找我的手机”。

 使用感受

设置挺方便的，但需要下载两个应用程序。在应用程序中，你可以查看健康和锻炼数据，管理你的华为ID帐户，进行手环设置。

它比Band 2 Pro稍厚，但仍然很纤薄，而且非常轻，白天和睡觉佩戴都非常舒适，表带质量也不错。导航界面很简单，不过本身就没有复杂的功能和设置。

 你可以在屏幕上获得时间，日期，步骤，天气数据，蓝牙连接和电池电量。你也可以通过手环轻松地自定义显示，更改表盘呈现和调整亮度。屏幕非常小，如果你手指不够灵巧，在应用程序上操作会更方便些。

它没有全天候的显示，移动手腕也不一定保证能把它唤醒，所以有时需要轻敲它。时间显示只出现不到5秒就会消失。屏幕的亮度不错，明亮的光线下也能阅读，弱光下查看也没问题。

我们测试了每台设备的屏幕耐久性，Band 3 Pro 表现不错，运动时佩戴不必担心损坏。

 考虑到它价格不贵，跟踪功能还是非常有用的。你可以查看每天，每周，每月或每年的步数，以及步行，跑步和爬坡各占的百分比。跑步者可以获得距离，时间，卡路里，速度，步数，心率，节奏和每分钟步数等详细信息；骑行的人能了解距离，持续时间，卡路里，速度，心率和节奏等详细信息；游泳者可以知道距离和划水计数。应用程序中的数据布局清晰，易于理解。

它的智能功能相当有限。你能收到有关电话，短信，电子邮件，社交媒体和日历更新的提醒。来电时你可以选择拒绝通话。收到短信时，你能看到发件人的姓名或电话以及内容。对于社交媒体，你会收到提醒，但不一定看得到内容，具体取决于它来自哪个应用程序。

它的睡眠工具运作良好。睡眠监控自动启动，你能得到有关夜间，一周，一个月和一年中的总睡眠时间和睡眠质量（深，浅，清醒）的信息，iOS用户会看到睡眠质量指数得分。还有一个会震动的闹钟可以叫醒你。但是，你无法手动启动睡眠跟踪，也无法编辑就寝时间和起床时间，这点不太人性化。

 精确度

测试中Band 3 Pro的距离，步数和GPS都准确无误。它的心率监测效果不稳定，静态时准确性最低，随着锻炼强度增加，越来越准确。

电池续航

在我们的独立测试中，它持续了六天以上才需要充电，非常不错。将手表充满电需要1个半小时，而30分钟的充电时间可以达到40％电量。

购买建议

如果你不追求复杂的智能功能，它的性价比高。有GPS，质量不错的健身换手环通常比较贵。